あ～眠い。

昨夜就寝22時
6時起床。

13時から2時間昼寝。

目標体重まであと-2.5㎏




眠いです。
本当に眠いです。


一応6時に目覚ましかけてますが、本当は目覚ましかけないで昼まで寝たいです。
マイスリーも飲んでないんですよ。
春だからか、仮眠症だからか、生理前だからか。


精神的にはあまり落ちてません。
食欲もあまりありません。
お腹が空いたらダラダラチョコをつまんでます。
犬の散歩位でしか動いてないのでお腹が空かないのも当然です。


あ～早く生理来ないかなぁ。