風がヴギウギ

自由気ままな風の様に毎日を切り取っていく

歩いて 減量???? 歩き方・・・

2012年10月16日 | 日常ヴギ

もう 何年 真剣に走っていないだろう

「中枢神経狭窄症」になってから 

僕の記憶では -走ったことがないと思うんですが 

何故か 体重は Kg 一体どうなっているの

当時の体重は Kg近くあったかなぁ

写真見てもふっくらしているのが解ります

5分位歩くと 激痛が走り歩けなくなるので

歩くときは 杖の補助が必要なのですが

不思議ですよね 杖をつくと歩き方が変わります

猫背で前かがみに歩いていた僕が 背筋を伸ばし大股で歩くようになりました

杖をついて 1年目 何気に体重計に乗ったら Kg

何でだろうと思いました

丁度この頃テレビ番組で 「歩き方を変えると代謝が良くなり痩せる」特集が何本化あり観ていると

歩き方を変える事で いままで使っていない筋肉が使われ代謝があがるとの事でした

そういえば その頃の僕は 汗が異常に出た時期があったのを思い出しました

人間の体って本当に不思議ですよね

背筋をピ-ンとし大股で歩き  「体幹」を鍛えれば意識しなくても

痩せると僕は実感として思っています 

今は ベスト体重維持しています

家の BAaBAが証明してくれないかな・・・・

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ハローウィン ナイトメアーの仲間3

2012年10月16日 | 蒐集ヴギ

1.ロック

昨日掲載した 二人のリーダー格

でも 若干ショック(魔女)に主導権を取られ気味

不思議なのは 尻尾のようなものが付いている 

これは飾りなのか本物なのかは解らないのですが 映画の中では動いていたりする

いつも 悪魔の仮面を被っている

ロックだけ 紙が褐色です

 

 

  

2.マミ-ボ-イ

名前のとおり 全身包帯でグルグル巻きのミイラ

目が1つしか無い

  

 

 

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曾良庵の許に・・・ 剣二絵 其の廿七 仮称:諏訪の名士

2012年10月16日 | 剣二絵

 

「南信日日新聞」

今は 長野日報!株式会社長野日報社が長野県の南信の諏訪地域と上伊那地域で発行している地方新聞です

戦前は1901年に 月刊紙『諏訪新報』として諏訪郡上諏訪町で創刊

戦後は 1945年に 『南信日日新聞』として週刊で復刊

1992年には 『南信日日新聞』と『日報』グループ8紙を統合

社名も『長野日報』に替え 諏訪版、伊那版、塩尻版、木曽版の発行を始めたそうです

 

剣二叔父さんは 1901-1945年の間の 南信にかかわっていたのでしょう

一、金子 倭三氏 三段 

旅館のご主人なのか それとも 役人なのか不明

立っている場所は 中庭のようにもみえるが

入口までのエントランスなのか

飛び石が 印象的である

 

 二、マタキ菓子店主人 二段半

以前 一度掲載しました

生菓子は 和菓子なんでしょう

●左上に 至急とある 締切ギリギリなのか・・・

ガラスケ-スやガラス瓶 当時の記憶のある人には懐かしいでしょぅ

 

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