久しぶりに晴れました。
人工甘味料を摂取している人の方が、本物の砂糖を摂取している人より太るという記事@TIME誌
本物の砂糖を摂取すると、脳はエネルギーを摂取した満足感を得るのだが、
人工甘味料ではそれが得られず、かえってより多くのエネルギーを要求してしまうとか。
It can lead to weight gain.
（それは体重増加につながる可能性がある。）
lead to ～につながる
◼︎今日のいいこと❤️◼︎
3週間ぶりのスペイン語レッスン。
(O_O)習ったことをすっかり忘れている。
疲れた脳にエネルギーを補給しなければ！
出来立て団子を食べました。
人工甘味料を摂取している人の方が、本物の砂糖を摂取している人より太るという記事@TIME誌
本物の砂糖を摂取すると、脳はエネルギーを摂取した満足感を得るのだが、
人工甘味料ではそれが得られず、かえってより多くのエネルギーを要求してしまうとか。
It can lead to weight gain.
（それは体重増加につながる可能性がある。）
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◼︎今日のいいこと❤️◼︎
3週間ぶりのスペイン語レッスン。
(O_O)習ったことをすっかり忘れている。
疲れた脳にエネルギーを補給しなければ！
出来立て団子を食べました。
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ちゃんと続くのかドキドキしていますが・・・
無理せずマイペースでやっていこうと思います。
ブログ、参考にさせていただきますね！