もとこんぐ MOTOKONG

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秋色チャーハン

2010-10-22 22:24:00 | ブログ

一雨ごとに、少しずつ気温は下がるものの、

過ごしやすい日々が続いています。

今日の午後は、自転車で出張レッスンに行ってきました。

自転車で行くと、帰りにいろいろ小回りが利いていい

文房具店で新製品や来年のスケジュールグッズなどをチェック!

マトリョーシカグッズ流行っていますね。

■■■秋色ごはん■■■

食欲の秋は、より一層食欲が増すらしく

本能にまかせて夜遅く食べ過ぎると恐ろしいことになるので

お昼ご飯をしっかり食べて、夜は軽く!を心がけているところ。

緑ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、ソーセージ、卵、、、

具沢山でチャーハンを作ったら、紅葉がちらほら見える秋の山のように見える。(かしら?)

そうそう、桃太郎トマトのカレーを頂いた。

人気のレトルトだそうだ。楽しみ~~~

101020_akiirodishes

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