今月は 夏野菜の トマト、きゅうり、アスパラを。。。
ここでの 講義は いつも 旬の野菜について
効用、保存、使い方など 丁寧なご指導

夏野菜については 身体を冷やす。 旬のものを 食す事の
大切さを 学ぶ幸せ。
本日は

夏野菜のクリスタリジュレ
枝豆、ズッキーニ、赤パブリカなど。。きれいどろを。

スープに アガーをいれ

しばらく 冷蔵庫へ。
トマトソースをひいて

出来上がり ちょつと オシャレな前菜

トマトの冷製パスタ
トマトのソースを作り 茹でたパスタを炒める

キュウリの冷製ポタージュ
意外?!だった美味しさ!!
タマネギ、きゅうりを炒めて

ミキサーにかけ

牛乳、生クリームを加えて 出来上がり

アスパラミルクプリン
アスパラ、牛乳等を ミキサーにかけ ゼラチンを。
器に入れ 冷蔵庫で。

本日の料理

いだ~きます。
” 夏野菜 色とりどりに 心躍る ”
