腰痛

昨日は腰が痛くて歩き始めに苦労した。
座って立ち上がるとき痛みで力が入らなかった。
夜お風呂上りに家内にシップを貼ってもらって就寝した。

今朝は好調。
痛みはずいぶんよくなった。
何日か横になっているうちにソファーで眠っていたことが続いた。
それがが原因と思う。
冬の運動不足も関連している？

体調が悪いと気持ちまですさむ気がする。
ちょっとしたことで怒りの気分がこみ上げる。
対象は何と限らず少し気に入らなければ悪い感情が動く。
強いストレスかにある方々の気持ちの安定に何が必要だろう。
明るい未来への予想が一番と思う。

今日で3月が終わる。
幾人ものこの三月でお辞めになる方々から声を掛けられた。
本当にご苦労様でした。
去る者にも残る者にも感慨がある。
得てして業績が思わしくない組織から抜けていくのはどこででもやっていくことの出来る人々。
組織を見限って移るのかと思うと少し寂しい。
残るものとしての悲しみをばねにもう少し頑張るつもり。

船長があわてないから嵐越せ