お題「今日の夕飯、何にしますか？」

＜　温かい蕎麦　＞ 気温が低い（２０度以下）ので温かい物が良いかなと思って。 袋麺で、マルちゃんの「そば」。これはノンフライ麺でスープは粉末と、私の体に合う食材の一つ。 それだけでは物足りないので、レトルトご飯（災害用の循環備蓄）、消泡剤なしの豆腐（冷奴）を自治会でもらった鰹節に醤油を少し垂らしておかかで。 これで、夕食は約２５０円也。 塩分と炭水化物が気になるメニューですけど . . . 本文を読む