お昼は1時がちょうど良い

在宅療養生活で見たこと、思ったこと、を伝えます。

日記 866

2018年09月21日 | 日記
< 最近変化が… > それは、カフェインの事。 コーヒーに含まれているアレです。最近は時間帯でいうと、16:00以降にコーヒーを飲むと、夜中に中途覚醒を起こしてしまうことが分かりました。 以前はそんな事なかったのですが、体質が変わったとういうか、老化したというのか。 夕方にちょっと一息して、温かい飲み物が欲しい時。そんな時のコーヒーでしたが、今後は無理。 コーヒー好きの私は . . . 本文を読む
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