日記 １１０５

＜　今やっている健康法　＞ 少し前は果汁１００%のジュースを朝食後に飲むものでした。 それなりに体が軽くなってその時はこれは良いと思ったものです。 今はそれはお休みして、代わりに夕食時に少しの「ワイン」を飲んでいます。 少しというのはウィスキー用のショットグラス（１００mlくらい）に１杯。これを一気にではなく、ちびりちびりと。 １０日ほど経過して現れた現象は、体温の上昇。と言っ . . . 本文を読む