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ウォーキング事業は3月末まで継続

2008年11月27日 20時09分35秒 | インポート

 今日の午前中、「歩こう!イキイキ健康大作戦」のモニターの「血液検査、体格測定、体力測定」などがあり、総合体育館に18人の「モニター」(残りの方は12/3)が集まりました。6/4からスタート(血液、体格、体力測定もImg_03551 含め)したウォーキングも一区切りしました。この間、日々の歩数をつけていましたが総合歩数が1.542.208歩」で「北海道1周ウォーキングラリー」(苫小牧発~太平洋沿岸東~オホーツク~日本海へ経由)の地図に色を付けると「札幌市」まで歩いたことになりました。12/18に「血液検査の結果説明」を受け「モニター」は終了します。今日の段階でスタート時点と比較すると、血液検査を除き身体の柔軟度、体重(63㎏を切りました)、体脂肪、体力測定のすべてで数字の上でも効果が現れました。当初は、12/18で終了する予定でしたが、冬期間にウォーキングしなければ「リバウンド?」することもあり、「モニター」登録者から「冬期間ウォーキングモニター事業」の希望者を募り、来年3/31まで継続することになり、早速登録してきました。冬期間に限定して総合体育館2階フロア、日新温水プール2階ランニングデッキ、白鳥アリーナ2階デッキの3ヶ所を限定して「無料パス」が発行されます。朝の寒さは応えますが、可能な限りいつものコースを歩いたり、市役所のエレベーター利用を控えるなど「楽しく歩く」ことでウォーキングを継続したいと考えています。モニターの1人が「(仮称)苫小牧歩こう会」の結成を呼びかけました。私も参加しようと考えています。

 市役所で議会準備をしていると突然、「訓練火災」の庁内放送が入りました。市役所での防火訓練でした。ところが、午後7時過ぎ、自宅付近で「火災発生」したとの連絡を受け現場付近に駆けつけると(消防車、救急車、パトカー)が出動し、近所の方々が不安そうに集まっていました。結果は、大事に至らない(ぼや?)状況で安心しました。明日は12月議会の質問通告日、いよいよ師走議会(12/4~)がはじまります。添付写真はモニターの血液検査の模様。


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