ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月21日)

2009年04月21日 13時32分00秒 | Weblog
○起床;6時30分 就寝;0時30分 体重;73,2Kg スポーツ;なし
○日程
 10時30分;専門学校、14時40分;ボラ入門、16時;ラン打ち合わせ
○振り返り
 昨日は西原社協を訪ねた。局長に久しぶりに会い、その間のこと、これからのことを確認した。
特に社協の役割について意見交換をした。課題は多忙な職員の学習意欲と成果の確保が話題になった。


○再発見
 西原の東浜を訪ねた。埋立地で企業が立地しており、先のほうでは地域の高齢者がグランドゴルフで交流をしていた。この様に埋めたてた場所を見るとどんどん埋め立てをして行きたくなるのでしょうね!写真は人口ビーチと隣の芝生の広場である。
○決意
 展開は終日雨の予定、移動があり、気をつけましょう!