ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月27日)

2009年04月27日 05時21分59秒 | Weblog
○起床;5時10分 就寝;1時 体重;73.8Kg スポーツ;なし
○日程
 9時;与那原 16時;追加式 20時10分;ボランティア入門 
○振り返り
 昨日は休養日。全面的に休息を取った。汗を流したかったのだが、何もせずに一日が終わった感がする。・・・・まあ~たまにはいいでしょう!(笑)

○再発見
 昨日は、大空君の100日にあたり記念撮影を行った。もちろん専門家の写真館であるが、その前に自宅でアマチアの私が撮ってみた。上出来である。(笑)
 夕陽の写真に凝っている。ドライブインでコーヒーを飲んでいる時に見えた夕陽である。雲が鳳凰(鳩)に似ていて~おもわずシャッターを切ったのである。
○決意
 今日も朝からお勤めであるがお昼に時間的余裕がある。さて、どうしましょうかと思案中である。楽しく頑張りましょう!!