ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(1月22日)[日] 名護へ!

2012年01月22日 09時16分40秒 | Weblog

★写真説明
残波岬に建立されたタイキの像
★起床;8時 就寝;11時 体重;75.4kg
★昨日の運動
なし
★本日の日程
10時;高校バレー新人大会(名護市)
★振り返り
昨日は午前中事務処理をして、午後から国試対策で出勤、学生を激励した、1週間前の心構えである。是非頑張って、合格して欲しいものである。
夜が大空の誕生会と光央の1歳祝いをした。(写真参照)
そんな1日であった。
★感謝
Mさんい感謝 Kさんに感謝 Oさんに感謝 Aさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、雨~曇り。現在雨が降っている。今日は気分転換に名護で元気をもらってきましょう!