ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(6月1日)[金] 今日から6月!

2012年06月01日 00時46分57秒 | Weblog

★写真説明
石垣で見つけた工事中。
★起床;7時 就寝;1時 体重;72.4kg
★昨日の運動
なし
★本日の日程
10時30分;演習1 13時;講義  14時40分;演習Ⅳ 16時20分;会議
★振り返り
昨日は2校時目の演習に始まり、3校時も演習。そして会議が在ったが体調不良で早々に帰宅した。休養を取ったら元気回復した昨日であった。
★感謝
Mさんに感謝 Yさんに感謝 Sさんに感謝 Kさんに感謝 
★天気
今日の予報は曇りからあめに予報。今日から県議選挙の告示で宣伝カーがうるさいでしょう!・・今日もしっかり頑張りましょう!