ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(6月2日)[土] 台風が発生!

2012年06月02日 13時30分19秒 | Weblog

★写真説明
入道雲でしょうか!
★起床;8時 就寝;1時 体重;72.2kg
★昨日の運動
なし
★本日の日程
17時;総会 18時30分;講師
★振り返り
昨日は2校目から講義で5校時の会議まで超厳しい1日であったが、ぶじ乗り越えることができた。携帯を忘れ静かな1日でもあった。(笑?)
★感謝
Fさんに感謝 Mさんに感謝 Aさんに感謝 Mさんに感謝 
★天気
今日の予報は曇り、そして雨。しっかり対応しましょう!