ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理　

日誌（8月25日）［土］　台風15号～襲来！

2012年08月24日 23時51分55秒 | Weblog

★写真説明
石垣浮海米原集落
★起床；8時　　就寝：1時　体重；76.0ｋｇ
★昨日の運動
なし
★今日の日程
12時；食事会　　　19時；研修会
★振り返り
昨日は石垣島日帰りであった。台風15号の余波が気なったが、無事帰れた。石垣では実習生に面談し、実習状況について確認した。その後帰島した。そんな1日であった。
★感謝
Sさんに感謝　Tさんに感謝　Uさんに感謝　Rさんに感謝
★天気
今日の予報は台風15号の余波で曇り雨。しっかり頑張りましょう！