最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2022年08月14日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +2.0kg

朝食🥖 8:40

 

昼食 お墓参り 元地元で

 

おやつ たこ焼きドーナツ


 

夕飯 10時
 

休みなのに飲んじゃった~   漬物は値引き品
時間も遅すぎ

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