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軟式テニスでツイスト

2019-10-09 19:09:51 | 故障
薄く膝を落としてネットを超えて弾ませ、低くバウンドする。

これを、硬式テニスでしたらどうなるか、明日、やってみよう。

嫌がられて、顰蹙買おうとも。

完成するぞ、この技、嫌われの「ストン」と名付けよう。

こういう事が面白い。

えへへ

腰を痛める

2019-10-09 13:00:03 | 故障
  コートで、ダート 、オムニ、ハード、室内板張りが有るが、膝 腰を痛めないように靴選びは重要だ。

腰を痛めた友達がいる。

ついつい、ボールに合わせて動くので、オーバーワークになる。

オムニで取れていたものでも、取れない場合があるから、極力動かず相手を動かす工夫を使用かな。