いただきま~す  ごちそうさまでした

食べる事が大好き
みんながアッと驚く様な
料理が作りたくて只今奮闘中
愛犬「太郎」との
生活の記録です

すっきりミラクルモリンガ

2017年11月16日 | モニター

すっきりミラクルモリンガが届きました

「モリンガ」ってなに?って感じでしょ。初めて聞く名前
見てみると、90種類の栄養素を持ち食べれる植物では
世界一の栄養素を持っているそうです!


さらに栄養士監修のもと、ダイエットや美容や健康に適した
粉末にするために、以下のものを配合してます。

■9000億個の乳酸菌

■121種類の自然酵素素材
■21種類の野菜
■17種類のスーパーフード
■15種類の美容成分を配合
■6種類のベリー
■ジンセンベリー
■α-リポ酸
■食物繊維
こりゃスゴイって感じでしょ


届いた日から毎日いただいています
味は今流行りの抹茶味です

まずは朝食。
バターに「モリンガ」を混ぜ込み



サッとトーストしたフランスパンにたっぷりぬって



いただいています。ミルクティーとの相性も抜群なんです。
またヨーグルトとグラノーラも一緒に頂いています



この相性もいいですよ。
急に寒くなってきました。
これからは風邪の季節しっかりと体調を整えられるよう
必要な栄養はしっかり摂っていけるものを摂っていきたいと
思いました。

ごちそうさまでした
こんな事もされているみたいです


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福岡サンパレス料理教室

2017年11月16日 | 料理教室・お菓子教室

名誉和食料理長中牟田富仁が贈る
ランチ賞味会&料理教室に行ってきました
本日習った料理
錦秋和え

里芋のおやき風

鯛かぶら

実りの秋、食欲の秋
旬の食材で頂く料理は良いですね
どれも簡単で本日習ったコツさえつかめば美味しく
完成する様です



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