朝晩の急激な冷え込みのせいか、今日は、片頭痛の発作がまた久々に来ました。
薬を飲んで、なんとかなりましたが、非常な吐き気で苦しみました。
それに、スペインにいって来てから、体重が増えたように思います。
おっかなくて体重計に乗ってないんですが、思い切ってまた、ダイエット再チャレンジしようかな。
歩こうと思ったのですが、偏頭痛の発作が怖くて、歩けないでいます。
健康診断も申しこまなければいけないのですが、まだ申し込んでないのです。
ここのところ働き詰めなのでちょっと休まないといけないのかしら・・・。
発作はそういうカラダからの信号なのかしら・・・。
９月の連休は、少し休もうかなあ・・・。
薬を飲んで、なんとかなりましたが、非常な吐き気で苦しみました。
それに、スペインにいって来てから、体重が増えたように思います。
おっかなくて体重計に乗ってないんですが、思い切ってまた、ダイエット再チャレンジしようかな。
歩こうと思ったのですが、偏頭痛の発作が怖くて、歩けないでいます。
健康診断も申しこまなければいけないのですが、まだ申し込んでないのです。
ここのところ働き詰めなのでちょっと休まないといけないのかしら・・・。
発作はそういうカラダからの信号なのかしら・・・。
９月の連休は、少し休もうかなあ・・・。
おかげさまで、偏頭痛の方は快癒致しましたm(_ _)m
偏頭痛も年をとるにつれて動脈硬化が進行するので、発作が起こりにくくなるらしいのですが、まだ僕の場合はそこまで動脈硬化が進行していないらしくいまだに苦しんでいます。僕の場合、精神的な苦しみも年をとるにつれて少しは耐性がついてくれるといいなあと思っています。
偏頭痛って、一晩経つと何事もなかったかのようにケロッと治ってしまうので、仮病じゃないかと思われてしまうこともあって困ってしまいます。
まず、この偏頭痛のもとだと思われる鼻を診てもらおうと思ってます。そしたら次はというか同時進行で減量です。
ご心配おかけいたしました。ありがとうございますm(_ _)m
連休というのは、あまり目立たない様に休めますから、チャンスではありますね。
私は魔の8月が無事に過ごせたので、ほっとしています。命日反応、ということばがありますが、私にとっての8月は戦争からくる反応です。
お大事になさって下さい。
スペインでの偏頭痛についで、また発作が起こってしまわれましたか。
旅行に行くとどうしても体重が増えると思います。
私も最近の体重増加にちょっと悩んで、できるだいけ歩くようにしていますが、急に暑くなったり、雨が降ったり、なかなか上手くいきません。
お忙しい毎日でいらっしゃると思いますが、少しでもお休みをとられて、お体の調子を整えてください。