![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/47/c4863b072bd509d1b02784abd0cd943b.jpg)
今日は一人酒・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/34/16eabebe5981b4b344e5dcccc21a382f.jpg?1655404897)
日吉山の家♨️に家に行くと車は満車
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/82/18821c1ad399a79776acc5075901ba60.jpg?1655404948)
貸し切りだった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/69/dba8b768bd960b4a263ae46f565aeb6f.jpg?1655405273)
その前に洗車する
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/e3/d89c1bd85afb86b2c47d8c2a13c7fae8.jpg?1655405094)
取り敢えず飲む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/f5/269ccefbe3ff38009ece5befaf1f05e9.jpg?1655405112)
肉玉子炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/99/2943a90028b69ac1bdeef612b40c326f.jpg?1655405140)
炒飯で〆た
毎日同じ生活してると、飽きる
今日は一人酒する事にした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/34/16eabebe5981b4b344e5dcccc21a382f.jpg?1655404897)
日吉山の家♨️に家に行くと車は満車
覚悟して風呂に行くと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/82/18821c1ad399a79776acc5075901ba60.jpg?1655404948)
貸し切りだった
ここは最高のトレーニング場
筋トレは
プッシュアップ 25回×3S
Hスクワット 50回×2S
カーフレイズ 50回×2S
ストレッチを充分にしてカラダをほぐした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/69/dba8b768bd960b4a263ae46f565aeb6f.jpg?1655405273)
その前に洗車する
車洗うのちょっとサボり過ぎたかな🚙
夕食は園部の中華屋"点点"
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/e3/d89c1bd85afb86b2c47d8c2a13c7fae8.jpg?1655405094)
取り敢えず飲む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/f5/269ccefbe3ff38009ece5befaf1f05e9.jpg?1655405112)
肉玉子炒め
ビール🍺二本目に突入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/99/2943a90028b69ac1bdeef612b40c326f.jpg?1655405140)
炒飯で〆た
一人酒もいいもんだ
これからも宜しくだ🍺
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