点点（2022.06.16）

今日は一人酒・・・

毎日同じ生活してると、飽きる

今日は一人酒する事にした

日吉山の家♨️に家に行くと車は満車

覚悟して風呂に行くと

貸し切りだった

ここは最高のトレーニング場　

筋トレは

プッシュアップ　25回×3S

Hスクワット   50回×2S

カーフレイズ　50回×2S

ストレッチを充分にしてカラダをほぐした

その前に洗車する

車洗うのちょっとサボり過ぎたかな🚙

夕食は園部の中華屋"点点"

取り敢えず飲む

肉玉子炒め

ビール🍺二本目に突入

炒飯で〆た

一人酒もいいもんだ

これからも宜しくだ🍺