男の作る朝食

サラダ菜とネギが豊作なので毎食食べています。昨日はトマト、ナス、ピーマン、青トーガラシの苗を植えました。

今日の朝食（Ｎｏ４７）
１．肉じゃが
　　豚肉、人参、たまねぎ、じゃがいも（自家製）
２．サラダ
　　ミニトマト、サラダ菜（自家製）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、ネギ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自家製）、いちご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（オーナーである棚田のお米）