昨日は人間ドックで特に異常はありませんでした。胃カメラで鼻からもできますと言われたが怖いので口からにしました。今日は昼に古希の祝をするので軽めの朝食にしました。
今日の朝食(No58)
1.ピザ(生地はスーパーで購入)
ソーセージ、たまねぎをトッピング
2.やさいサラダ
サラダ菜(自家製)
3.ネギと舞茸の炒め汁
ネギ(自家製)、舞茸、ベーコン
4.カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム(自家製)、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)
今日の朝食(No58)
1.ピザ(生地はスーパーで購入)
ソーセージ、たまねぎをトッピング
2.やさいサラダ
サラダ菜(自家製)
3.ネギと舞茸の炒め汁
ネギ(自家製)、舞茸、ベーコン
4.カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム(自家製)、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)
