団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No769

2020-06-23 07:58:50 | 自給自足

今朝も自家製野菜をふんだんに使いました。

今日の朝食(No769)
1.オムレツ
  自家製(じゃがいも、たまねぎ、ピーマン)、ソーセージ
  添え物:自家製(レタス、ミニトマト、キャベツ、大根の甘酢漬け)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  ゆすらうめジャム(自家製)、自家製(びわ、ブルーベリー)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

 

コメント
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