男の作る朝食 No1719 シーフードピラフ

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１７１９）
１．シーフードピラフ
　　冷凍シーフード、玉ねぎ、人参、バター
２．ポテトサラダ
    自家製（じゃがいも）、たまねぎ、りんご、ハム、ゆで卵、ナッツ
    添え物：自家製（キャベツ）、カニカマ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、キャベツ、海藻
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん