団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2150 豚バラ肉とキャベツの焼肉丼

2024-06-18 08:05:40 | 自給自足

男の包丁クラブで習ったばかりの料理に挑戦しました。豚バラ肉とキャベツの焼肉丼です。

今日の朝食(No2150)
1.豚バラ肉とキャベツの焼肉丼
  豚バラ肉、自家製(キャベツ、たまねぎ)、人参
2.フルーツ・ヨーグルトゼリー
  プレーンヨーグルト、はちみつ、粉ゼラチン、フルーツ(びわ)、レモン汁
3.キャベツのサラダ
  自家製(キャベツ)、人参
4.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(タマネギ)、豆腐
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

 


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