男の作る朝食 No1966 ブロッコリーとえびのにんにく風味

男の包丁クラブレシピでブロッコリーとえびのにんにく風味ともやしのツナサラダを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１９６６）
１．ブロッコリーとえびのにんにく風味
　　自家製（にんにく、ブロッコリー）、冷凍海老
２．もやしのツナサラダ
    まぐろのツナ缶、もやし、人参
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、たまねぎ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（びわジャム）、バナナ、ブルーベリーシロップ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．デザート
　　周防大島みかん
７．ごはん

ブロッコリーとえびのにんにく風味