男の作る朝食 No160

毎日収穫したゴーヤが溜まりましたのでまたゴーヤチャンプルです。でも毎日食べてもあきません。

今日の朝食（Ｎｏ１６０）
１．ゴーヤチャンプル
　　豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．トマトとネギの卵とじ
　　自家製（トマト、ネギ）、卵
３．キューリの浅漬け（妻作成）
　　キューリ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自作）、干しブドウ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（ゆうだい２１）