新しいランニングコース

前のカキコで急激に寒くなったので体を冷やさないことを考えながら走り込みをしていることをお伝えしましたが、今日はその走り込みについてお話ししますね。ようやく、引っ越してからだいぶ落ち着きましたので、今月に入ってから週１回のペースではありますが走り込みを再開するようになりました。引っ越しましたのでもちろん、それに伴ってランニングコースも変わるのですが、新しいランニングコースは陸上競技場の近くなのか、けっこうランニング愛好家が多く走っていて、前のアパートの近くのランニングコースよりもにぎやかな雰囲気になっていて楽しいです。そこで、気がついたのですが僕はこの１時間ぐらい走っている間に、そのランニング愛好家が走っているのを抜くことがあります。もちろん、僕は厳しい体育会系はイヤなので、ゆっくり笑顔のマイペースで苦しく感じないように走っているのですが、それでも抜いてしまうことがあります。僕としてもゆっくり走ってもいいとは思いますが、これ以上ゆっくり走るとウォーキングになってしまうので難しいところです。たぶん、僕は自分ではマイペースのつもりでも知らず知らずのうちに体育会系の走り方をしてしまっているのではないかと思います。とすると、僕は自然に体育会系になっているのかも知れません。だから、自分が厳しい体育会系の壮絶な練習や上下関係から逃げられないことを想像して、自分を苦しめているのかも知れません。また、僕はサッカーやフットサルをやるとクラブのスタッフから女性や初心者といっしょにプレーするのは遠慮してほしいということも言われます。これも、知らず知らずのうちに体育会サッカー部のプレーになっているから、それが女性や初心者にとってはきついプレッシャーになっているということだそうです。ですので、これからの僕のサッカーやランニングはいかに体育会系みたいに自分を追い込まず、のびのびとマイペースで体を動かせるかが課題となりそうです。前もお話ししたとおり、体を動かすという人間の本質的な欲求という原点に戻って体を動かすことを心がけたいと思います。