梅木よしてる徒然日記

人生60歳代からが黄金の時代だとか、我が家は黄金の人生??悪戦苦闘の人生ですが、黄金の人生を目指しています。

80対20の法則で素敵な一日、素晴らしい一週間を!!

2013-06-10 07:26:01 | Weblog

おはようございます。今週も充実した楽しい一週間をおくりましょう。
長く雨がなく、山田では田圃の水も心配されていました。
昨日の少しの雨でも、名のない花も生き返ったようです。
 さて、私たちの人生は夢幻のごとく短いのですから、最善の20%、最良の20%に集中すべきなのでしょう。
ほとんどの方が読まれている80対20の法則から生活実践編を参考に良い一日、良い一週間・・を過ごしましょう。

「新装版 楽して幸福を手に入れる 80対20の法則 生活実践編」
リチャード・コッチ、阪急コミュニケーションズ

不具合の原因の20%を解決すれば、不具合の80%はなくなるのです。

・魔法の20%に二倍の時間を費やし、残りはそれほど時間をかけない方がずっといい。
 そうすれば労力を60%減らして、成果を60%増やせる(p106)

日常生活を劇的に改善する方法をお教えしよう。・・・
 ありがとうと言う。感謝の気持ちを示す。愛情を表現する。
 朝日や夕日を見る。動物や植物の世話をする。
 顔見知りや通りすがりの人に笑顔で挨拶する。
 誰にでも親切にする。美しい場所を散歩する(p43)

・一生得する習慣の例・・
 毎日の運動・・
 毎日の頭の運動・・
 毎日ひとつ他人のためになることをする・・
 毎日の瞑想、黙考・・(p46)

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