健康の条件

　福島原発の身体への影響が心配されます。
今まで、健康で過ごしていた方にも、どこからとなく忍び寄ってきているようです。

一日も早く対策を講じてほしいものです。
政府発表も、本当のことを知らしめているのか？？
官房長官の発表は、とても信用できないように感じるのは私だけでしょうか？？？

被害地の皆さん、また周辺に皆さんは「健康の７大条件」が、とても守れそうもありません。

マクロビオティック（食生活改善運動）を世界的に普及した久司道夫氏は、
「健康の条件」を以下のように定義しています。
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１．決して疲れないこと
健康な人は、毎日の生活でどんな疲れも感じないはずです。一日の仕事を
終えて溜め息をついたり、グチをこぼすようでは健康とはいえません。　

２．欲を持つこと
すべてのものに対して欲を持つべきです。欲が大きければ大きいほど私達の
人生は豊かで多彩なものになります。

３．よく眠ること　
よく眠るというのは、長時間眠ることではなく深く短時間眠ることです。
目覚めてから思い出すような夢は、すべて肉体と精神の不安定の現われです。

４．よい記憶を持つこと　
よい記憶は、健全な精神活動の基盤をなすものであり人生に不可欠なものです。

５．決して腹を立てないこと　
健康であれば決して腹は立たないはずです。健康であればどんな環境をも
笑顔で受け入れることができ、すべての敵に愛情を持って接することができ、
いかなる困難も穏やかな心で楽しむことができるのです。

６．よく喜び、機敏であること
変化に柔軟に対応すること。あふれる喜びは健康からくる自然の結果であり、
健康であってこそ周りの人達にも喜びと幸せを分け与えることができるのです。

７．限りない感謝の気持ちを持て　
あらゆるものを感謝の念を持って受け取り、すべての人、すべてのものに
与えることができれば健康を手に入れることができます。
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以上の「健康の７大条件」に病気の有無はありません。仮に病気であったと
しても「７大条件」を満たしている人は健康な人です。

つまり、健康な人とは「心が健康」な人のことです。

中村天風先生は、次のように述べています。

「病になっても心まで病んだらいかんよ。病気は気持ちの病です。心まで
病んでしまうので治るものも治らない。心が元気なら病が逃げていくよ」

果たして、あなたは「健康」でしょうか？