食物繊維

食物繊維を意識しているらしい。



新作は平凡だった。
長生きしたいのならば、健康寿命を延ばすべきです。一人で歩ける。買い物ができる。これを維持するために欠けてはならない身体機能は、脳の正常な活動です。脳は再生が遅いために失われた後の代替に時間を要します。

要因図的には、脳血管の障害》アルツハイマーの進行》外傷》遺伝素因
です。時間をかけて進行する血管と神経細胞死は生活習慣と結びつけなければ予防できません。遺伝子が原因でも全血管細胞を編集して入れ替えるのは不可能です。

危険なことは避けるだけでもいい。

危険な食を避けるだけで、随分と変わる。