いつまでも暑いですねぇ。
今日は、
歯医者さんに行きました。
いつものブラッシング予約だったのですが、最近、どうも、突然、右上の歯がしみたり、痛みがあったりし・・・
でも、一日ぐらいで治り、また忘れた頃に突然同じ症状がでる・・・虫歯かなぁ。。。。と、ついでに、いろいろ見てもらったんですが・・・・
レントゲンまで撮りましたが、虫歯ではありません
どうやら、食いしばり、歯軋りが原因らしい
鏡で口の中を見せてもらうと、両方の頬の裏側に強い圧がかかったと思われるような、小さな突起が・・・
ベロを出してみてといわれ、舌の横側をよく見ると、縦に何本もの線が・・・・
昼間は歯軋りや食いしばりなんて、してないと思うから、多分、寝ている間、自分で気がつかない間にしているんだと思われます。。。
「甘いもの、好きですか？」
いいえ。
「お酒飲みますか？」
いいえ。
食べ物でも、夜中の歯軋りや食いしばりに関係があるみたいですが、私の場合はどうも考えにくい・・・
歯医者さんの治療としては、マウスピースを作って、寝るときに歯にはめるしかないみたいで・・・
「もう少し様子をみて、次回の予約日にマウスピースを検討しましょうね」、と言われました
帰って、
ネットでいろいろ調べましたが、
歯軋りの根本的な原因はストレスである可能性が高いので、何らかの方法でストレスを軽減させることが最重要ポイントとなります。
だって。
あはは、こりゃ～、無理だわ。。。
やっぱり、半月ほど前の、血尿の時もそうでしたけど、体は正直だなぁ・・・と思います。
