基本が大事＠青砥

テコンドーに限らず、何事も基本が大事ですね。

テコンドーの基本といえばチルギ（突き）です。




単純な動作だからこそ体の使い方や意識するポイントをしっかり伝えて。





実践！


基本が上手になればトゥルはもちろん、マッソギにも活きてきます。
どの帯になっても基本の練習は怠らないようにしましょう(^_^)