ヘクソカズラ

今日も雨、時々は青空も出て洗濯物が干せそうなんて気にさせるから
たちが悪い。五島高校のグランドでは運動会（今は体育祭）も
行われていたが、おちおち走ってもいられなかったでしょう。
お昼に母を連れて行った公園でも雨が降ってきた。
弁当もゆっくり食べられませんでした。
今日も近場で、木に絡まっている　ヘクソカズラ　でも写そう。

　　　　　　

茎や葉をもむと悪臭がするので、こんな不名誉な名前が付いているそうです。
でも、よく見るとかわいい花です。花言葉は「人嫌い」　そうだよね、こんな
名前付けるんだもの、嫌いになるよね。
今日の献立は、鶏手羽肉の醤油煮です。こんにゃく、ゴボウ、ゆで卵も
一緒に煮ました。酢が入っているので見た目よりあっさりしています。
コトコト煮るだけで出来上がり、コラーゲンもたっぷりです。

　　　　　　

ナスは揚げ出しに、頂いたさつま芋は天ぷらにしました。

　　　　　

キュウリとミョウガの酢の物でさっぱりとしてください。

　　　　　　

今日の新聞に不眠対策が載っていました。寝坊助の私には関係ないなと
読み流していたら、午前0時から6時を中心に寝ると脳と体のメンテナンスが
よくできるので歳をとったら、「早寝早起」　にこだわらず　「遅寝遅起」　や
適度な運動がいいと・・ただ、６０代以降の平均睡眠時間は約６時間らしいので
私の眠りの環境は十分すぎているらしい。
沖縄宜野湾市で、オスプレイ配備反対の県民大会が開かれた。
国会議事堂の周りや、岩国市でも人々が反対のプラカードを掲げデモが行われた。
米国では先日オスプレイが緊急着陸していたこともわかった。
米国や政府が安全と言っても、大臣が試乗しても、安全への懸念は大きい。
沖縄に安心して眠れる環境をお願いします。