あっさりメニュー＆天然酵母の黒ごま食パン♪

～たけのことベーコンのチンジャオロース風～

頂いたたけのこを冷凍保存しておいたので、
ベーコン＆ピーマンと一緒に炒め、
オイスターソースを仕上げに絡めて
チンジャオロース風にしてみました



～焼き鳥塩焼き（冷凍物）～

レンジで加熱するだけの
簡単メニューです



～蓮根入りごぼうのきんぴら～

蓮根入りきんぴらの素を
炒めて煮詰めて出来上がり
すりゴマ＆白ゴマ（炒り）をかけて
あります



～ほうれんそうのお浸し～

近所の方かた頂いたほうれん草
を湯掻いて花鰹を天盛りにし
お醤油をかけて頂きました
花鰹よりもふつうの鰹節のほうが
食べ易いかもです



～ザーサイ～

長い間食わず嫌いだったのですが、
今年になってからラーメンと一緒に
頂いたら意外と美味しくて好きに
なりました





～天然酵母の黒ゴマ食パン～

黒ゴマ（炒り）を５０g入れて焼きました
焼いている時からゴマの良い香りがしました



～カットするとこんな感じ～

ちょっと分かり辛いかもですが、ゴマが
ぎっしり入っています



～今日のブランチ～

ホイップクリームをつけて
食べましたがなにもつけずに
食べても十分美味しいですし、
ミルククリームやマロンクリーム
をつけても美味しそ～です

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