とうとう歯医者へ

とうとう歯医者に行く羽目になった。

何ヶ所も虫歯があることはわかってるけど、歯医者は死ぬほど嫌いな私。（好きな人なんかいないだろうけど）

いつも今度こそは・・・と思いながら、適当な理由つけて延ばし延ばしにしてた。

しかし、とうとう年貢の納め時・・・カステラ食べてたら歯の詰め物が取れて、すっぽり大きな穴が開いてしまったのだ。？カステラで？ふざけるな～ってんだ！

これは行くしかないという訳で、清水の舞台から飛び降りる覚悟（飛び降りたようなもの）で行ってまいりました。（大げさなの）
疲れた～の一言。どうしても力が入るのよね。体全体に。

「大丈夫ですか？これ神経ありませんから」って先生に言われたよ。
歯の治療って、もっとリラックスして気分良くできないものかなぁ。好きな音楽聴きながら、寝ててもできるといいなぁ。

そして次の予約にびっくり！再来週だよ。まぁ痛くないからいいけどね。

いよいよオクトーバーラン開始（できるかな？）

昨夜眠れなくてネットばかりしてて、気がつけば朝の５時になっていた。
久々にジョギングしてみようかなという気になったので、いつもの公園に出かけることにした。
少し走ってみると、やはり膝に違和感が・・・
仕方ないので公園までの約1キロは、ウォーキング。
公園の中１周は５００メートル。まず、１周目はウォーキング。早朝は、お年寄りがたくさん歩いている。ちょうど、私の前にトレーニングウェアを着たご夫婦がテンポ良く歩いていたので、私もついて行こうと・・・しかし、速すぎる。ついていけなかった。
２周目はジョギングで・・・何か体は重いし、足もほとんど上がってないのがわかる。何とか１周したもののすごい息切れで、ギブアップ。
３周目はウォーキング。　で、今日は、おしまい。
帰りにご褒美に大大大好きな缶コーヒーを・・・だめじゃん、せっかく運動したのにそんなカロリー高いもの飲んじゃぁ～。



なんだか情けない自分。今まで、がんばってきたのは何だったんだろう。もう走れなくなっている・・・また、１からかと思うと・・・苦痛だあぁぁぁぁ。

走らないと、これ以上は体重減らないし・・・ね。前のように１日３キロは走れるように戻したい。始めのように危機感ないと私はだめなのかなぁ。
ここで登場、てっちゃんに意志が弱く根性なしの私に「カァ～～ツ！」を