＊ 暑い、暑い！！トトロで朝ごはん ＊

こんばんは。

手作りパンとお菓子の教室 『プチ・ラパン 』 の ラパン です。

毎日とても暑い日が続いていますが、皆さん暑さにも負けずお元気にお過ごしですか？

昨日はお手伝いでしたがちょっと暑さも加わり疲れが出たのか熱っぽくて、今日は寝たり起きたりで一日終わってしまいました。

皆さんもどうぞ気をつけてくださいね

だるいのは変わりませんがせめてブログくらいアップしたいです。

最近、主人がパソコンのアップデートをしてくれたのですが、パソコンのよくわからない私はちょっと変わったらもう？？で

おまけに写した写真を入れたいのにMACの写真の調子が悪く途中で止まって全部開きません

大量に写真が入っているので相当重いのでしょうね（いらないのを消そうと思いつつなかなか出来ないでいたのもよくなかったです）

多分、私が変なことをしてしまったのかもしれませんが・・・

主人が夜中の３時過ぎまで色々やってくれたようなのですが（お代官様申し訳ないです）
　　
まだ直らないのです〜






日曜日は親子教室で５家族、総勢１１人でした

作ったのはトトロとまっくろくろすけ。

皆さん、どうもありがとうございました。

可愛いトトロとまっくろくろすけが沢山出来上がりました。

そして S さん、沢山お友達を誘って下さってどうもありがとうございました。

こんな感じで未だに写真が読み込めず、皆さんもうしばらくお待ちくださいませ。

上の写真は以前、妹のユーミンに送る為に作った時のトトロで朝ごはんをした時のもの。

サラダにかかっているゴマみたいなのはローストアマニ。

健康の為に何にでもかけてます。よく噛んで食べてます。





いちごのメロンパンも一緒に送ってあげましたよ。

とっても喜んでくれました。


皆さんも夏バテしないようにしっかり栄養をとってくださいね。

いつも朝ごはんは食べないという方も３０分早起きをして、是非朝食はとってくださいね。

その３０分があったら寝ていたい！と思われた方も、

朝食を食べない子と食べている子ではしっかり食べている子の方が学力が高いという調査結果もあります。

お腹が空いては午前中のお勉強や仕事に身が入らないですからね。

脳にはエネルギーが必要ですから、遅寝をしていては朝眠くて食欲も湧きません。

もうすぐ夏休みです。

今まで朝ごはんが食べられなかった子も早寝、早起きの習慣をつけて

しっかり朝ごはんを食べてくださいね。

ラパンからのお願いでした




『 パンとお菓子の教室 プチ・ラパン 』

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lapindepetit@gmail.com