カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

ひとつ見つけてやっておこう

2024年11月09日 | ひとりごと
明日はこれをやろう
そう思うことがあるときは
 
明日のために今日できることを
ひとつ見つけてやっておこう
 
全部を一度にやろうとするから
面倒になってしまうことだとしても
 
ちょっとだけでいいのなら
気分も軽く取り掛かれるし
 
手を付けてしまえば
見通しも立てやすくなるはずだから
 
どんなにのめり込んだとしても
全部終わらせることの無いように
 
明日のたのしみは
しっかり明日にとっておき
 
ムリなく今日できることだけを
選んでひとつやっておこう
 
▽▽▽▽▽▽
 
質問・メッセージ大歓迎!
  
笑顔あふれる毎日へ!人生愉しむセルフケア!
🌠心のモヤモヤを解消!
🌠心を元気にするヒントと秘訣!
🌠強みを活かす行動変容/目標達成/人材育成
 
行動を変えて笑顔を増やす😄
短時間で解決へ導くカウンセリングスタイルで
心労軽減と発展的変容をサポート&アシスト!
 
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 
 
◆ウェブサイト(ほしのぶLOG)
 
◆ YouTube(Brilliant Journey) 


コメントを投稿