(水)修斗組技クラス

13人参加。

練習内容をガラッと変えました。
基本からしっかり各種補強を２セット→テクニック→膝たちスパー→ラストは補強


疲れた時こそバランスが大事です♪

第５回昇級テスト結果

合格者


笹 晋久 以上１名



次回は試合が重なるため11/9(土)19:00スタート 関屋のぴろくててすでやります。