今週の保有株式銘柄の状況(2021年4月2日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(2日終値):12,200円
　評価損益率:＋876.78％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(2日終値):1,598円
　評価損益率:＋192.67％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(2日終値):778円
　評価損益率:－15.89％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(2日終値):1,633円
　評価損益率:－1.44％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(2日終値):3,386円
　評価損益率:＋23.03％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 4/1 20:04):＄57.39
　評価損益率:＋53.57％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 4/1 20:04):＄37.46
　評価損益率:＋29.44％

　以上です。

今日の食事と健康(2021年4月2日金曜日)

06:22　　体重:61.4kg　体脂肪率:22.3％　BMI:20.9

06:59　　朝食:バナナ×1本、「スパイシーチキンパスタサラダ」×1パック、「手作りジャンボチキンカツ」4切×1パック、「雪印コーヒー」(乳飲料)約100ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

12:08　　昼食:「小さなお弁当(酢鶏)」×1パック、「ちぎり揚げと野菜の煮物」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「食塩無添加カゴメトマトジュース」約200ml

18:59　　夕食:納豆約40g×1パック、「肉豆腐」×1パック、「あごだし香る！にゅうめん」×1杯、一味唐辛子、「食塩無添加カゴメトマトジュース」約150ml、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルトいちご」70g×1個、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:49　　血圧　最高:95mmHg　最低:65mmHg　脈拍数:66拍/分

以上です。