今週の保有株式銘柄の状況(2021年4月9日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(9日終値):12,230円
　評価損益率:＋879.18％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(9日終値):1,689円
　評価損益率:＋209.34％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(9日終値):778円
　評価損益率:－15.89％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(9日終値):1,619円
　評価損益率:－2.29％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(9日終値):3,360円
　評価損益率:＋22.09％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 4/8 20:04):＄56.00
　評価損益率:＋49.85％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 4/8 20:04):＄36.97
　評価損益率:＋27.74％

　以上です。

今日の食事と健康(2021年4月9日金曜日)

06:33　　体重:61.9kg　体脂肪率:23.2％　BMI:21.07

07:05　　朝食:「小さなお弁当(酢鶏)」×1パック、春菊のおひたし、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

12:07　　昼食:「サーモンマリネ」×1パック、「冷しとろろそば」×1パック、七味唐辛子、雪印メグミルク「ジューシーぶどうゼリー」70g×1個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml

18:25　　夕食:「サーモンマリネ」×1パック、「北海道米のおにぎり　ツナマヨ」×1個、雪印メグミルク「ジューシーぶどうゼリー」70g×1個、「手作りジャンボチキンカツ」4切×1パック、春菊のおひたし、「にぎり寿司6貫(とびっこ)」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:40　　血圧　最高:99mmHg　最低:67mmHg　脈拍数:74拍/分

以上です。