きょう接骨院に連れて行ってもらった。先週は土曜日に行ったのだが、その時に比べれば多少すいている。診察券を出してすぐに名前を呼ばれ中に入る。
まずいつも通り低周波治療器。その後ゲルマニウム温浴を7分。ブクブク泡が出ている昔のバスクリンみたいな色したぬるめのお湯に足を突っ込む。
その後マッサージなのだが、きょうからギプスを小さくしてもらえた。今まではブーツみたいな感じだったのだが、今度は負傷している部分だけを固定する感じのものになった。ただし極力足は使わないようにと言われる。はずして風呂に入ってもいいが足先を爪先立つような具合にそらしたり内側に倒すような感じにしたり転んだりは絶対ダメ。む、難しい。
院長先生に「靴もってきてるの?」と聞かれる。私は赤い鼻緒の草履を履いてきているのだが、いつギプスがとれても大丈夫なように、接骨院に来るときはちゃんともう片方も鞄の中に入っている。
固定はされているのだがぜんぜん違う。軽いし(靴だときついかもしれないが)草履も履けるし歩いてもコツコツいわないし動きやすい。
ただ本当は7週間くらいあのブーツみたいなギプスをはめてないといけないらしいので、まだ当分の間はおとなしくしていないとな。すでにちっとも安静にはしてないけど。
まずいつも通り低周波治療器。その後ゲルマニウム温浴を7分。ブクブク泡が出ている昔のバスクリンみたいな色したぬるめのお湯に足を突っ込む。
その後マッサージなのだが、きょうからギプスを小さくしてもらえた。今まではブーツみたいな感じだったのだが、今度は負傷している部分だけを固定する感じのものになった。ただし極力足は使わないようにと言われる。はずして風呂に入ってもいいが足先を爪先立つような具合にそらしたり内側に倒すような感じにしたり転んだりは絶対ダメ。む、難しい。
院長先生に「靴もってきてるの?」と聞かれる。私は赤い鼻緒の草履を履いてきているのだが、いつギプスがとれても大丈夫なように、接骨院に来るときはちゃんともう片方も鞄の中に入っている。
固定はされているのだがぜんぜん違う。軽いし(靴だときついかもしれないが)草履も履けるし歩いてもコツコツいわないし動きやすい。
ただ本当は7週間くらいあのブーツみたいなギプスをはめてないといけないらしいので、まだ当分の間はおとなしくしていないとな。すでにちっとも安静にはしてないけど。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます