夏バテ予防、体力保持にもへそヒーリング？！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



私は今でこそ元気そうですが、先天性股関節脱臼症で生まれたので、よく転んだり、起きて座ったり立ったりするよりは寝ている方が多い子ども時代でした。



股関節がしっかりしないと体力も保てないし、踏ん張れないのでやる気もなくなりやすくなると思います。



ここ数カ月、へそヒーリングをはじめて、踏ん張れるようになってきた自分を実感しています。



それも無理している感じはあまりないのです。



体力の無駄使いをしていないのだと思います。



感情も穏やかです。



夏でつらいのは、たぶん、イライラすることではないでしょうか？



ただでさえ暑いのに、イライラすることがあるとさらにイライラは増幅していきます。



へそをヒーリングすると腸がほぐれて、リラックスがしやすくなります。





暑いだけでも体力が消耗しやすいので、リラックスすることが早くできると体力保持につながると思えます。



やる気も出やすくなるので、気分の切り替えも上手になります。



ただし、へそヒーリングも注意事項がありますので、使い方を知りながら活用することをおススメいたします。



ちなみに強く痛くすることはおススメしておりません。



優しく楽しくゆるくヒーリングできます。






…日本国民（妊婦の方等はへそヒーリング対象者から除きます。）がへそヒーリングをしたら、きっと日本は健康大国になれるでしょう。



ご相談、お問い合わせ等、受付けております。



一緒にへそヒーリングしませんか？