休暇はどのように過ごしますか?

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです。


私の4日間のお休みが明けました。



4日間、関東圏内で楽しく過ごしました。



今までの私と大きく違う点がありました。



長い休暇になると必ず1日間は寝るだけの日がありました。



しかし、今回は4日間、どこかしらに出かけていました。



とても嬉しいです。



人によっては休暇に出かけることが当たり前でしょう。



私にとって、うらやましいことでした。



自分に体力がついてきたことを実感します。



疲れていても、動きながら疲れを回復させていて、無理のないように動くようにしていると思います。



そのように調節できるようになった自分が嬉しいのです。



長く続けてきたからこそ、実感できたのだと思います。



ありがたいです。



みなさまの休暇が楽しくなりますように(^^♪