いつ以来でしょうか？
夫、私、娘の3人でウォーキングして来ました。
ここの所、仕事の日以外は、買い物くらいしか外出しませんでした。
やはり、歩くのは気持ちいいですね。
娘が、格好から入りたいとウォーキング用のウェアを買って、それを着て歩いていた。高そう。
夫と共通のお休みの日は車を出してもらえるから有難い。
私が、週3日とは言え、パートに出ているので、家事が忙しくなった。
私も娘もお弁当持参である。
私はオヤツまで持って仕事に行く。
動くからか、お腹が空くのだ。
でも、食べていても少しずつ痩せて来ているみたいだ。嬉しい😃
夫は、今日、１００均で風船を買っていた。
それで、ストレス解消になるのなら安いものだ。
さっき、一緒に遊んだ。笑。
今晩は、圧力鍋でもつ煮込みをこしらえた。
今、夫がカツオで料理を作ってくれている。いつもありがとう。
月に一度の精神科の診察日。
主治医は、ご主人はもう眠れるんだね、と笑っていた。
そんな1日だった。
