あれから一週間

どうですか子供たち？
筋肉痛から開放されたかな？
確か反省していたよねケガしないように日頃から柔軟ストレッチやるようにするって。
毎日欠かさずやっていたかな？

日々の努力。
準備をすること。

これ大事だよね。

それから靴の用意、励まし合う気持ち。これがこの前の反省点だったよな。

明日のトレーニング期待してるよ。