reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

バレエのセンセの綺麗な身体作りw(20)

2013-02-04 09:10:45 | 綺麗な身体作りと健康づくり
歩く・・・非常に日常茶飯事の動作です。
でもって無意識です・・・・・幼児はともかくとして、大人の場合は普通無意識に歩いてますww

お年寄りで足元が危ない方は、足元見つつ歩いてます。
そうでない人は・・・ううむ・・・・・。

近頃携帯スマホ見つつ、これまた下見て歩いてますが。

これは・・・老化と、寝たきりの予備軍育成です。
非常によろしくないです・・・何故か?

下を見れば、前にも書きましたように・・・体が前かがみになり、インナマッスルが使えなくなるからです。

足元が危なくなるので、歩幅も小さくなります。
これも同様。

下見て歩くの、止めましょう

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いかんいかん

2013-02-04 09:01:30 | 日記
お早うございます。

晴れる気が・・あるようです、関東地方。
相変わらず気温は、高めです・・・少々気分がよろしくないです、この季節にはw

いや・・・近頃・・・年のせいか・・ひがみっぽくなってる気がしましてね。
いかんです><

恨み、嫉み、妬み・・・は三姉妹だそうです。

うらみちゃん、そねみちゃん、ねたみちゃん・・・可愛いのうw

でまあ・・・例えばさあ・・・。
独り者の管理人、一応仕事して、家事もして・・でもって・・収入は・・・あうあうあう;

節約しても、食い込んでます・・・・。

でも所謂専業主婦の皆さん、パートしてる人はともかく。
家事して、でもって食うに困らないって・・・いいなあ・・とか。

思っちゃうわけですよ・・・・・そっちにはそっちなりの、苦労があるんでしょうきっと。
でも隣の芝生は青い・・・ってやつですげ、思っちゃって・・・ちょっと羨ましいとか思っちゃう。

まではいいけど・・・三姉妹になっちゃうと、やばい。
とか思えるほどには理性がまだあるので、いい・・・とか思おうw

でもって私だって、金は無い・・と言いつつも、借金も無いし。
羨まれる立場でもあるんでしょうねえ・・うん・・・。

反省・・・・。

あ・・・も一個反省・・・・「今日中に寝る会」が近頃、会長の活動に不備があるようです。
反省・・・・。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする