日記と混在してるこの記事ですが、うちのカテゴリでは「綺麗な身体作り」でまとめてありますので。
過去記事は、カテゴリからどうぞ^^
さて・・・・歩く・・・・出来れば下を見ないで歩く。
中々これが、普通の人には難しいようです。
昔、若い頃・・・私もそうでした;;
アメリカに遊びに行って、そこで気が付いたのは・・彼ら、下見てないんですね歩くのに。
根っからポジティブだってことも、手伝っているんでしょうが。
まあその時、帰ってきてから何気に・・・・「あれ、私他の人と何か違う」
・・・歩いてる時の、目線でした。
日本人、背を丸めて・・・・とまではいきませんが、元々前肩の骨格です。
目線が下向くとそれだけで、元気の無いムードにww
「目線が変わるだけで、気分も変わります。下を見ないで歩いてみよう」
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さて・・・・歩く・・・・出来れば下を見ないで歩く。
中々これが、普通の人には難しいようです。
昔、若い頃・・・私もそうでした;;
アメリカに遊びに行って、そこで気が付いたのは・・彼ら、下見てないんですね歩くのに。
根っからポジティブだってことも、手伝っているんでしょうが。
まあその時、帰ってきてから何気に・・・・「あれ、私他の人と何か違う」
・・・歩いてる時の、目線でした。
日本人、背を丸めて・・・・とまではいきませんが、元々前肩の骨格です。
目線が下向くとそれだけで、元気の無いムードにww
「目線が変わるだけで、気分も変わります。下を見ないで歩いてみよう」