下ネタと言うか一応蘊蓄と言うか

お早うございます。

連休の中日とは言え、学生さんとか連休中ですね。
多分都心の電車も空いてるだろうと、夕方から出る私としては希望的観測です。

さてここからちょっと下ネタの蘊蓄です、頻尿の話なんか読みたくないって方はUターンプリーズ。

暖かくなったので、夜中のトイレが不要になってきた睡眠にとってはありがたい陽気です。
まあ私の場合、夜中にトイレに起きると言っても、せいぜい1回ですがね＾＾；

多い人って、15分に1回くらい行くんだそうで＞＜

この頻尿、大雑把に分けると「神経性」と「肉体の問題」に分かれるそうです。
神経性の場合は、「漏らすのが怖い」とか神経が立ってトイレに通うわけですね。

このタイプだと、昼間は頻尿って感じでも無いのが一般的だそうです。
何時もでトイレに行けると言う安心感で、感じないわけですね。
うん、電車とかに乗ってると・・・やはり気になることは多いそうです。

身体の方の問題はと言うと、要は膀胱が縮んだり硬くなって膨らまなくなることで、頻尿になると言う事です。
つまり膀胱ってのは風船みたいなもので、膨らんで尿を溜めることが出来るわけです。

がしかし、年食ってとかの理由で筋肉が硬くなって伸び縮みしなくなると、溜めておく量も減ってしまう。
トイレにいってもあまり量が出ないってのは、このタイプらしいです。

子供の頃トイレ不安で、神経性の頻尿って・・・まあ今になるとそうだったのかと思うことが実はあります。
ここ数年の夜中に1度トイレに関しては、膀胱がね・・・硬くなったんじゃないかと。

いや改善されてます、レモン酢飲みだしてから。
別にレモン酢礼賛じゃないですが、確かに飲みだしてから夜中のトイレは無くなりました。

うん、お酢は筋肉に良いって言いますし、内臓はすべからく筋肉です。
膀胱も然り、ってことで。

余談ですが、NYで住んでたアパートはバストイレ共有でした。
ある日トイレに行ったらすでに先客が個室で、明らかに膀胱を空にしている音が。
こっちもさてと座って、気持ち良く終わらせて・・・・がしかし、入室した時の音がまだ続いてるΣ(￣□￣|||)

は…白人の膀胱って、凄いサイズなのね・・・とか思ったの憶えてます＾＾；

話し戻して、レモン酢ね。
多分ねえ、神経性の頻尿の場合もこういった、XXを摂取してるんだから大丈夫、って気持ちが出来ると緩和されるのではないかと。

薬よりも身体への負担はかからないし、単にお酢飲むより飲みやすいのも事実だし。
ちょっと頻尿気味の方、試してはどうでしょうかね。